krampen

[Kat68]

Hoi,

Ik vraag mij al geruime tijd iets af.
Namelijk het volgende, als ik mijzelf masturbeer of mijn man beft mij, of vingeren.
Dan wanneer ik bijna het hoogtepunt bereik krijg ik kramp in mijn benen, kuiten, of voeten.
Je begrijpt natuurlijk wel dat dat heel irritant is.
Mijn benen zijn ook heel erg gespannen als ik bijna tot een hoogtepunt kom en dat is natuurlijk de reden dat ik kramp krijg.
Nou heb ik wel is geprobeerd om het te ontspannen, maar dan kom ik niet klaar.

Dus ik vraag mij af of meer vrouwen dit hebben?

Groet Kat.

[VanDalen]

Just in between dan, want ik ben geen vrouw..
Maar ik heb 't ook wel eens hoor, alleen ná
mijn orgasme dan.

Ervoor lijkt me inderdaad erg irritant..

[MissLove]

Kat68, Ik heb er ook last van, ik vind het verschrikkelijk en ook voor m`n eventuele partner. Ben je net lekker op dreef schiet de kramp in je kuiten!!!! Bij mij schiet het dan altijd in m`n kuiten. Maar ik moet ook zeggen dat ik het niet altijd heb, regelmatig maar niet atijd.Ik weet ook niet hoe dat nou precies zit, en ben inderdaad ook wel benieuwd of vele met ons er last van hebben.

[Jessie]

Dat lijkt me idd irritant. Ikzelf ken het probleem gelukkig niet, maar wat me wel eens gebeurt; trillende benen.
Toevallig vertelde een vriedin van me laatst dat zij dat ook regelmatig heeft.
Ik denk dat dit ook door het aanspannen komt, ds dat deel van je vraag kan ik iig wel beantwoorden; meerdere vrouwen spannen hun beenspieren aan. Net als jij kan ik zonder dat ook niet tot een orgasme komen.
Misschien kan je eens proberen om anders te spannen, niet constant, maar ritmisch??

[Damsel]

Ik heb geen last van wat jij hebt, maar ik heb wel regelmatig kramp op andere momenten.

Ik heb gehoord van iemand die er verstand van had, dat meer (water) drinken en veel fruit eten, helpt. Ik heb zijn raad opgevolgd en ik heb er de laatste tijd inderdaad minder last van.

Het lijkt mij niet uitmaken op welke momenten je kramp hebt, dus ik zou zeggen: baat het niet, dan heb je in elk geval lekker gegeten en gedronken

[eL04]

Ik heb er ook last van, nou ja last.... Even de benen in een andere houding, tenen naar me toe en het gaat weg.
Ik span altijd mijn benen erg aan als ik klaar ga komen, dan heb je dat snel denk ik. Mijn partner weet dat en zegt er ook geen last van te hebben.

Ik heb gehoord van iemand die er verstand van had, dat meer (water) drinken en veel fruit eten, helpt. Ik heb zijn raad opgevolgd en ik heb er de laatste tijd inderdaad minder last van.

Ik drink 3 liter water per dag en eet erg veel fruit, bij mij werkt het niet. De kramp blijft.
eL

[lizzy]

Die kramp heb ik ook, net als het trillen waar Jessie het over had. Bij mij komt het echt doordat ik al mn spieren ga aanspannen voordat ik klaarkom. Zou zonder dat aanspannen ook echt niet klaar kunnen komen. Het is lastig maar ach, op het moment en vlak ervoor vergeet ik die kramp en geniet ik toch alleen maar van het lekkere gevoel.

[merlijn]

Mijn vriendin had er ook last van, sinds kort slikt ze magnesium en dat schijnt te helpen.