Dag, LadyTwinkel
Ten eerste: Een burn-out is een diagnose die helaas te snel wordt gesteld tegenwoordig. Ik zeg niet dat je er niet een had, maar hou er rekening mee dat er andere zaken kunnen spelen.
Ten tweede: Herstel na een burn out? Je herstelt er nooit meer van. Het is een elastiek dat te ver op is gerekt, en niet meer in de originele vorm terug komt. Aanloop naar zoiets duurt jaren, terug naar normaal minimaal net zo lang. Je bent door je huisarts belazerd, op zijn Hollands gezegd.
Mijn vrouw is nu *rekenreken* drie jaar van de blije pillen af, en pas nu begint ze seksueel weer op het niveau te komen waar ze vroeger stond.
Ik zelf ben best diep gegaan, en een jaar later ben ik nog niet hersteld. Dat hangt natuurlijk ook wel aan elkaar, maar goed.
Realiseer je, dat elke terugval heftig is. Libido is toch het resultaat van veel factoren, en dat moet allemaal op orde zijn wil het weer zijn wat je gewend was.
Tips?
De enige tip die ik kan geven is: vrij met elkaar. Dat hoeft geen penetratie te zijn, en klaarkomen kan hij zonder jou ook wel. De ellende is, dat als je niet meer intiem bent de stap naar seks moeilijk te maken is. Als je merkt dat je ineens een goeie dag hebt, maak je er gebruik van. Als jullie er over kunnen praten ben je al een heel eind.
Sterkte, Iago.