Ik heb nooit anti depressiva geslikt, ondanks een zware depressie (toen heette dat nog 'overspannenheid') die meer dan een jaar geduurd heeft.
Een jaar psychotherapie heeft mij ontzettend geholpen. De psychiater heeft mij wel anti depressiva aangeboden, maar daar heb ik niet voor gekozen.
Zo heeft iedereen zijn eigen afwegingen.
Mijn bescheiden mening......
Alleen AD's slikken helpt volgens mij niet, je zult toch ook (ooit) naar de kern van het probleem moeten.
Fuut
(weer redelijk gezond
)