Shespot forum

Die zeer gewenste opzwepende geilheid is ook gelijk hetzelfde item dat ervoor zorgt dat je snel klaar komt. Het is van beiden alles of van beiden een beetje.

Alleen antidepressiva zorgen voor wel de geilheid en duidelijk minder snel (maar ook vaak weer wat minder heftig) klaarkomen. Dat is echt zwoegen, en ook hier ben ik (helaas) gedurende een korte tijd ervaringsdeskundige geweest.

Het is met de liefde al net als met het weer: je krijgt het zelden precies zoals je het wilt en dan ook nog op het moment dat je het nodig hebt. Maar ach, alle dagen zon en nooit regen of een wolkje maakt het leven ook saai.

ha ha

Waarom lees ik hier niets over het trainen van de PC-spier?

De pc-spier is de spier die je ook gebruikt als je tijdens het plassen de stroom even tegenhoudt...

Oefening 1:
- Knijp en ontspan uw PC spier op een snel tempo gedurende 10 seconden
- Laat de spier 10 seconden in rust

Doe bovenstaande set drie maal

- Neem 30 seconde rust

- Knijp en relaxeer de PC spier gedurende 5 seconden,
- Laat de spier 5 seconden in rust

Doe bovenstaande set 10 maal

- Span de PC spier 30 seconden op, en laat vervolgens 30 seconden ontspannen

- Doe dit opspannen en ontspannen nu 3 maal

- Doe de eerste stap nogmaals opnieuw, en de dagelijkse oefening zit erop!



Oefening 2:
- Span de pc spier samen en hou deze 5 tellen vast , doe dit 10 maal

- Knijp en los de spier 10 maal in snel tempo, doe dit 3 maal

- Span en ontspan de pc spier in lange en korte intervals gedurende 10 tellen , doe dit 3 maal

- Knijp de PC spier samen en hou dit vol zolang u kan. Probeer dit op te drijven naar 120 seconden



Oefening 3:
- Knijp de PC Spier samen en laat los , herhaal dit telkens opnieuw.

- Begin met een set van 30 maal en werk langzaam verder zodat je uiteindelijk aan 100 en meer zit

- Knijp vervolgens de PC Spier zo nauw mogelijk samen (zorg er goed voor dat het enkel de PC-Spier is die u dichtklemt)

- Hou dit 20 seconden vol, neem dan 30 seconden rust, herhaal dit 5 keer



Oefening 4:
- Knijp en ontspan de PC Spier een tweetal minuten per dag

- Verhoog dit langzaam zodat je minstens driemaal per dag 20 minuten lang aankan

- Uiteindelijk moet u erin slagen 200 pc-spier bewegingen per sessie te halen.

Geen idee of het helpt, ben tenslotte geen man... Maar het klinkt als oefeningen die je ook gewoon kan doen met je kleding aan, binnen je dagelijkse routine... It's worth a try I guess?

Hai ik weet een middel wat te koop is in de goede seksshop, en wel sexshop Eros in alkmaar die verzend ook via internet, het spul heet STUD.
Ongevaarlijk en het werkt prima, ik heb het ook geprobeert en je kan echt langer doorgaan. veel succes ermee

ik gebruik soms een dubbele cockring. Deze bestaat uit twee ringen, één voor rond de lul en één voor rond je zak.

Hoi Pastis,

Mijn man heeft ook n cockring maar wij vinden niet dat het help, of mijn is zo g..l op mij dat hij het niet kan inhouden hahaha, maar wij merken er niks van.
Of heeft hij de verkeerde gekocht?nu is het voor(mij) ons niet zo probleem want hij weet heel goed hoe hij mij moet verwennen . maar zelf zou hij het wel langer willen uitstellen.
Gr stoeipoes

Hoe langer de perioden tussen een vrijpartij, hoe sneller je klaarkomt. Oplossing: ofwel meer vrijen ofwel meer masturberen.

Geniet ervan

Lidocaïne gel of zalf is een licht verdovende zalf die je op de kop of de rand van de eikel kan aanbrengen (niet te veel) en een lichtjes verdovende werking heeft.
Maar dit en alle andere hulpjes zijn de oplossing niet, ik weet ook niet precies welke spier of waar ze juist zit, nauja in je kruis in elk geval, die spier kan met oefeningen getrained worden, die spier bepaald de ejaculatie.
Dat sommige mannen die spier niet weten te gebruiken, of er weinig of geen controle over hebben is geweten.
Naar het rondgaat zou Carla Bruni de vrouw van de franse president haar wederhelft ertoe aangezet hebben oefeningen te doen.
Gebruik je die spier niet dan kom je bij penetratie bijna onmiddelijk klaar, dat is een feit.
Een techniek is om tijdens het plassen de trachten je plas wat in te houden, het zou die spier zijn welke ook de ejaculatie onder controle heeft.
Eventueel verder opzoeken en wat Googlen.....

Oops, dat is blijkbaar hiervoor uitgebreid beschreven door Lilithium

Het onderstaande stukje zag ik eens op een Engelstalige website waar vouwen elkaar advies geven en spreekt me bijzonder aan.

You can avoid disappointment if you stimulate him to orgasm in some way other than intercourse. After he cums give him a Viagra and wait an hour or so before you use him for up. It is good for about three hours or you can give him a Cialis if you want to do an all day thing.

Once he has cum the first time and recovered by the time the erection drug takes effect, he will not orgasm nearly as easily and either of the two drugs will get and keep him really hard even if he has another orgasm.

Nu nog eens het meisje zover krijgen dat ze dit wil proberen!

vriendje en ik zagen elkaar na een tijd weer en meteen gingen we vrijen in het bos. hij voelde dat hij bijna kwam maar zorgde ervoor dat dat niet gebeurde door de hiervoor in dit topic genoemde spieren aan te spannen. vervolgens gebeurde het bijna weer toen ik hem pijpte in de auto, bij hem thuis zijn we heel de avond en nacht verder gegaan en uiteindelijk vannacht rond 5 uur kwam hij klaar, vreselijk heftig..hij rilde helemaal en ik kuste hem tot hij weer rustiger werd.

Is het niet een kwestie van oefenen (met masturberen dus) om het gevoel te herkennen en te sturen. Je lichaam dus beter te leren kennen?
Masturberen tot je bijna komt, dan weer stoppen en starten, steeds meer.

Tot die tijd zou ik zorgen voor een orgasme en pas daarna stevig neuken, dan is de ergste druk eraf, grote kans dat je minder snel komt. Ook dan stoppen als je bijna komt en even wachten.

Is het niet een kwestie van oefenen (met masturberen dus) om het gevoel te herkennen en te sturen. Je lichaam dus beter te leren kennen?
Masturberen tot je bijna komt, dan weer stoppen en starten, steeds meer.

Tot die tijd zou ik zorgen voor een orgasme en pas daarna stevig neuken, dan is de ergste druk eraf, grote kans dat je minder snel komt. Ook dan stoppen als je bijna komt en even wachten.

Helemaal mee akkoord

Misschien niet altijd aan te raden maar mijn vriend was een tijd geleden in licht beschonken maar ongelooflijk opgehitste toestand , we hebben toen alle kamers van zijn huis gezien of toch bijna ,hij was er zelf eigenlijk van overtuigd dat het niet zou lukken en wou zich volledig ten dienste stellen om mij te plezieren , en dat heeft wel even geduurd maar bij zijn favoriete standje lukte het tenslotte toch
Wat ik ook wel leuk vindt aan vrijen met een beetje alcohol in het lijf is dat er wat remmingen wegvallen en je soms meer durft , dat breekt dan al de spanning voor als je de volgende vrijpartij nog eens iets wil avonturen en je niet gedronken hebt , je weet toch dat je dat dan al eens geprobeerd hebt en de gene is een beetje weg , als die er dan al was he !

en de gene is een beetje weg

En het gevoel.

Lang volhouden omdat je alcohol hebt gedronken, omdat je aan de anti depressieva zit of omdat het de vierde keer al is op dezelfde dag levert geen meerwaarde op voor lekker klaar komen... in tegendeel zelfs.

Precies Jippie,en dus is het een kwestie van trainen. Lees mijn vorige post: het herkennen van het gevoel, en daarmee om te gaan.

Niet dat dat lukt in 1 week maar wel een paar weken.

Al die dingen als pillen leren je niks over je lijf. Voor een aantal mannen isdat het orgasme uirstellen, voor een aantal vrouwen is dat just WEL klaarkomen.